Sering digunakan sebagai salad dalam sup atau tumisan, daun jambu biji juga bisa ditambahkan ke dalam masakan. Memiliki nama latin Crinum asiaticun mengandung berbagai zat dan senyawa penting. Sebut saja niasin, kalsium, fosfor, kalium, vitamin A, B kompleks dan banyak lagi.
Di bawah ini adalah beberapa manfaat yang bisa di dapatkan dari rutin menggunakan daun bakung dalam masakan;
1. Membantu Meredakan Gejala Sakit Tenggorokan dan Sakit Maag
Karena daun sage memiliki sifat anti inflamasi, tentunya dapat membantu meringankan gejala sakit maag dan panas dalam, lho. . Gejala sakit maag dan sakit tenggorokan yang Anda derita akan mudah diatasi dengan mengkonsumsi daun saga. Meski sederhana, obat alami ini memiliki kemampuan untuk menghilangkan gejala demam dengan cepat.
2. Meningkatkan Daya Tahan dan Kekuatan Otot
Selain sebagai anti inflamasi, daun lily juga mengandung potasium yang berguna untuk meningkatkan daya tahan dan kekuatan otot. Tentu saja beban tanggung jawab pekerjaan bisa cepat teratasi bila kebugaran Anda terjaga dengan baik.
3. Mengatasi gangguan tidur dari yang sulit tidur maupun mudah tertidur
Masalah kesehatan yang menyebabkan sakit kepala bagi banyak anak muda seringkali berkisar pada gangguan tidur. Ingatlah bahwa gangguan tidur tidak hanya menyerang orang yang sulit tidur. Namun, orang yang mudah tertidur juga memiliki gangguan tidur yang cukup mengganggu. Untuk mengatasi gangguan tidur, bunga bakung dikatakan mampu mengatasi berbagai masalah gangguan tidur.
4. Membantu menghentikan pendarahan dan mengobati luka
Karena sifat anti-inflamasinya, bunga bakung juga sangat efektif dalam membantu menghentikan pendarahan serta menyembuhkan penyakit. Terutama bagi mereka yang berjiwa petualang yang menekuni kegiatan di luar ruangan, trauma eksternal seringkali menjadi sesuatu yang mereka alami sehari-hari.
5. Bagi mereka yang bekerja di depan komputer, daun bakung ampuh mengobati gangguan mata
Air mata, mata kering, gatal, penglihatan kabur adalah beberapa gejala yang muncul saat mata mulai bermasalah tentang kesehatan. Terutama bagi orang-orang yang setiap hari berjuang dengan komputer dan perangkat, masalah kesehatan mata pasti akan menular. Bunga lili mengandung vitamin A yang dapat menjaga kesehatan Anda dalam kondisi yang baik.