Ciri Flu Singapura Sudah Sembuh yang Perlu Diketahui
Flu Singapura, atau dikenal sebagai hand, foot, and mouth disease (HFMD), adalah penyakit menular yang disebabkan oleh infeksi virus, terutama Coxsackievirus atau Enterovirus. Penyakit ini umumnya menyerang anak-anak di bawah usia lima tahun, tetapi orang dewasa juga bisa terinfeksi. Setelah menjalani perawatan dan isolasi, penting untuk mengenali tanda-tanda bahwa flu Singapura sudah sembuh.
Ciri-Ciri Flu Singapura Sudah Sembuh
- Lepuh dan Ruam Mengering
Salah satu gejala utama flu Singapura adalah munculnya lepuh atau ruam di tangan, kaki, dan mulut. Tanda pemulihan yang jelas adalah lepuh tersebut mulai mengering dan tidak lagi terasa sakit atau gatal. Ruam yang menghilang tanpa meninggalkan bekas luka juga menandakan bahwa infeksi sudah terkendali. - Demam Berkurang
Pada awal infeksi, penderita sering mengalami demam tinggi sebagai respons tubuh melawan virus. Ketika flu Singapura sembuh, suhu tubuh kembali normal (sekitar 36,5–37,5°C), dan demam tidak muncul kembali. - Nafsu Makan Kembali Normal
Penderita flu Singapura biasanya mengalami nyeri di mulut akibat luka atau sariawan, yang membuat sulit makan dan minum. Ketika luka di mulut sembuh, rasa sakit berkurang, dan nafsu makan pun kembali seperti biasa. - Energi dan Aktivitas Kembali Normal
Selama sakit, anak-anak atau penderita dewasa sering merasa lemas dan kurang berenergi. Ketika tubuh mulai pulih, penderita akan kembali aktif dan mampu melakukan aktivitas sehari-hari tanpa keluhan lelah yang berlebihan. - Tidak Ada Gejala Baru
Flu Singapura memiliki masa inkubasi sekitar 3–7 hari, dan gejalanya biasanya berlangsung hingga 10 hari. Jika tidak ada gejala baru yang muncul, seperti demam ulang atau ruam tambahan, ini menunjukkan tubuh sudah melawan virus dengan baik. - Tidak Menular Lagi
Meski gejala utama sembuh, virus flu Singapura masih dapat menular melalui cairan tubuh seperti ludah atau tinja hingga beberapa minggu. Namun, risiko menular berkurang signifikan ketika gejala, terutama lepuh dan demam, sudah hilang sepenuhnya. - Kondisi Mulut dan Tenggorokan Membaik
Sariawan di mulut yang sering menyebabkan rasa nyeri akan berkurang dan menghilang. Ini menandakan bahwa mukosa mulut dan tenggorokan sudah pulih.
Hal yang Perlu Diperhatikan Setelah Sembuh
- Kebersihan Diri: Pastikan kebiasaan mencuci tangan tetap diterapkan untuk mencegah penyebaran virus.
- Hidrasi dan Nutrisi: Konsumsi makanan bergizi untuk mempercepat pemulihan dan meningkatkan kekebalan tubuh.
- Pantau Gejala: Jika ada gejala lain yang muncul, segera konsultasikan dengan dokter.
Kesimpulan
Tanda-tanda flu Singapura sembuh meliputi hilangnya gejala seperti demam, ruam, dan sariawan, serta kembalinya energi dan nafsu makan. Penting untuk tetap menjaga kebersihan dan kesehatan tubuh meskipun gejala sudah hilang, karena virus dapat tetap ada dalam tubuh untuk beberapa waktu. Jika ada kekhawatiran, konsultasikan dengan dokter untuk memastikan pemulihan sepenuhnya.