Kalian Wajib Ketahui 6 Kenyataan Unik Negeri Turki

Negeri Turki tidak cuma populer hendak bangunan- bangunan uniknya saja. Turki mempunyai banyak sisi menarik. Terletak di Asia serta Eropa sekalian. Pada abad pertengahan berjaya bersamaan kekaisaran Usmaniyah yang menguasai sebagian Eropa. Inilah sebagian kenyataan yang bisa jadi belum Kamu tahu menimpa negeri Eurasia ini, antara lain:

Mesjid Hagia Sophia yakni Gereja menjadi Mesjid

Mesjid ini yang sering terdengar namanya di Istanbul. Hagia Sophia asal mulanya merupakan katedral dari zaman era Byzantium di abad ke 6. Sepanjang 900 tahun jadi gereja terutama dalam agama Kristen. Pada abad ke 15 Mehmet II merebut kota Konstantinopel yang setelah itu jadi Istanbul,. Dia mengganti gereja jadi mesjid dengan menaikkan 4 minaret serta air mancur. Saat ini Hagia Sophia jadi museum.

Bazar Istanbul yang Luar Biasa

Grand Bazar ataupun pasar besar di Istanbul mencatat rekor tertentu. Di dalam Bazar tertutup ini ada 64 lorong, 4000 toko serta lebih dari 25. 000 pekerja. Bazar di Istanbul ialah energi tarik utama untuk turis. Tiap tahun lebih dari 90 juta turis singgah serta berbelanja di Bazar Istanbul.

Ankara Ibukota Turki

Banyak yang salah menebak kalau Istanbul merupakan ibukota Turki. Ankara yang terdapat di bagian Asia merupakan ibukota Turki. Penetapan Ankara selaku ibukota Republik Turki dicoba tahun 1923 sehabis perang kemerdekaan. Kota berpenduduk 5 juta orang ini mempunyai sejarah panjang yang dapat dilacak sampai abad 10 saat sebelum Masehi.

Santa Claus Lahir di Turki

Figur populer Santa Claus ataupun Sinterklaas berasal dari Saint Nicholas yang dilahirkan di Patara tahun 270. Dikala itu Patara masuk ke dalam Kekaisaran Romawi serta di era modern merupakan daerah kedaulatan Turki. Legenda mengatakan Santa Claus merupakan orang suci yang menolong rakyat miskin serta kelaparan di kawasan Myra sampai namanya diketahui selaku Saint Nicholas dari Myra.

Bunga Tulip Asalnya Buat Obat

Bunga Tulip yang saat ini populer jadi karakteristik khas Belanda, sesungguhnya berasal dari Turki. Kata Tulip berasal dari Turban alias sorban dalam bahasa Turki. Masyarakat Turki di kawasan Asia Tengah telah membudayakan Tulip semenjak abad 10 buat bahan obat- obatan. Carolus Clausius direktur halaman Botani Leiden yang mula mula pada 1590 membudidayakan bunga Tulip di Belanda buat riset bahan obat- obatan.

Alfabet Turki Tanpa X, Q serta W

Alfabet Turki terdiri dari 29 huruf ataupun lebih banyak 3 huruf dari alfabet latin. Tetapi dalam alfabet Turki tidak terdapat huruf X, Q serta W. Serta mengerti kah Kamu kata terpanjang dalam bahasa Turki” Muvaffakiyetsizleştiriveremeyebileceklerimizdenmişsinizcesine” yang maksudnya: mereka yang menyangka dirinya tidak dapat berganti secara seketika jadi orang yang kandas.

Menggali Informasi Unsur-Unsur Buku Fiksi

Literasi dari Buku Fiksi dan Non Fiksi
Buku fiksi merupakan buku yang berisi cerita yang tidak terjadi sebenarnya atau hanya fiktif belaka. Sedangkan buku nonfiksi adalah buku yang berisikan kejadian sebenarnya yang disampaikan menurut
opini dan juga pendapat dari penulis.
Sedangkan buku nonfiksi adalah buku yang dibuat berdasarkan fakta dan kenyataan.
Berikut ini saya akan menjelaskan tentan contoh dari buku fiksi yaitu seperti novel, cerpen, dan juga komik, sedangan non fiksi seperti jurnal, koran, biografim dan juga laporan ilmiah.

Berikut ini saya akan menjelaskan tentang cara penilaian dari buku fiksi tersebut yaitu seperti :
• Bagaimana judul dan tema yang di kembangkan oleh penulis
• Bagaimana cara si pengarang mengembangkan latar dari cerita tersebut?
• Bagaimana cara si pengarang mengembangkan tokoh dan watak tokoh?
• Bagaimana pengarang tersebut memilih pilihan kata yang digunakan pengarang?
• Apakah kalimat-yang di gunakan oleh pengarang tersebut memiliki keunikan dan kekuatan untuk membangun cerita?
• Tokoh manakah yang paling kamu sukai ?

Dari pengertian fiksi yang sudah saya jelaskan di atas, kita dengan mudah dapat mengenali sebuah karya cerita fiksi dari karakteristik di bawah ini
Berikut ini merupakan ciri-ciri fiksi:
1. Isi dari cerita fiksi hanyala bersifat imajinasi dari penulis buku tersebut.
2. Dalam cerita buku fiksi kebenaranya sangat relatif dan juga bersifat tidak mutlak
3. Biasanya cerita fiksi bersangkutan dengan perasaan dan juga emosi si pembaca, tetapi bukan logika
4. Cerita fiksi tidak memiliki sitem cerita yang baku

Jenis-Jenis cerita fiksi yang kita ketahui
Setelah kita memahami arti fiksi dan ciri-ciriny maka kita juga harus mengetahui jenis
karya sastra yang termasuk dalam fiksi.

Berikut ini saya akan menjelaskan tentang pengertian dari berbagai jenis buku fiksi karya sastra yaitu :
1. Novel merupakan sebuah cerita yang menceritakan tentang seseorang tokoh utama antara kontra dan juga pro yang berada di dalam sebuah cerita tersebut.

2. Roman merupakan sebuah cerita yang menceritakan mengenai beberapa tokoh dalam alur
ceritanya.

3. Cerpen merupakan sebuah cerita pendek. Biasanya cerpen hanya berisi cerita sekitaran kurang lebih hanya 5000 kata saja dalam sebuah cerita tersebut. Dan juga cerpen sangat banyak di sukai oleh orang orang karena ceritanya tidak panjang hanya pendek saja .

CIRI – CIRI ASAM LAMBUNG

Asam lambung adalah kondisi yang di sebabkan dari asam lambung yang naik dari perut ke kerongkongan. Saluran perncernaan kita memiliki pintu masuk yang di sebut juga dengan katub. katub tersebut berupa cincin otot yang dapat kembali tertutup setelah dilewati oleh makanan.

Jika asam lambung naik ke kerongkongan lebih dari 2 kali seminggu, maka ada kemungkinan kalian mengalami GERD. Ada beberapa penyebab asam lambung kita naik, antara lain:

1. Merokok
2. Efek samping dari obat – obatan
3. Makan tertalu dekat dengan jam tidur
4. Makan yang berlebihan
5. Berbaring setelah makan
6. Meminum minuman yang mengandung kafein
7. Memakan makanan tertentu, seperti jeruk, tomat, dan lain – lain

Adapun beberapa ciri – ciri orang yang mengidap asam lambung antara lain :

1. Regurtasi

Regurtasi adalah kondisi dimana penderita asam lambung merasa ada cairan atau makanan yang bergerak dari perut ke kerongkongan.

2. Batuk kering

Orang yang mengalami asam lambung biasanya akan mengalami batuk kering yang di akibatkan oleh terinfeksinya tenggorokan akibat asam lambung.

3. Heartburn

Salah satu gejala yang paling banyak dialami oleh penderita asam lambung adalah heartburn. Ini terjadi dikarenakan klep saluran pencernaan yang tidak dapat berfungsi dengan baik ( tidak dapat berfungsi secara optimal ). Heartburn yang dapat di alami oleh penderita asam lambung biasanya dapat bersifat ringan hingga menyakitkan. Banyak juga orang – orang yang belum mengetahui apa itu heartburn. Heartburn adalah kondisi dimana para penderita asam lambing merasakan sensasi panas yang hampir mirip dengan rasa terbakar yang tidak nyaman yang dirasakan di area dada.

4. Mulut terasa asam atau pahit

Jika asam lambung naik dari perut ke tenggorokan dan sampai ke mulut, biasanya para penderita asam lambung dapat merasakan rasa asam atau pahit di dalam mulut. Beberapa penderita asam lambung juga mengatakan bahwa rasa asam atau pahit tersebut diikuti dengan rasa panas yang mirip dengan rasa terbakar di area tenggorokan dan mulut.

5. Sakit tenggorokan

Ciri – ciri penderita asam lambung lainnya adalah sakit tenggorokan. Mungkin sebagian besar penderita asam lambung tidak akan menyadari ciri – ciri tersebut, tetapi naiknya asam lambung dapat membuat tenggorokan kita iritasi. Penderita asam lambung yang mengalami sakit tenggorokan juga dapat mengalami suara serak, radang tenggorokan, bahkan memiliki sensasi benjolan di area tenggorokan.

Nah, itu adalah ciri – ciri penderita asam lambung yang harus kalian ketahui karena banyak sekali penderita asam lambung yang tidak sadar akan ciri – ciri tersebut. Dan jangan lupa, perawatan darurat juga di perlukan apabila penderita asam lambung memiliki gejala sesak nafas, pusing, mual, berkeringat, dan atau ada rasa sakit yang menjalar dari perut dan dada ke bagian bahu, punggung, leher, lengan, ataupun rahang.

Akustik Elektro atau Semi Akustik

 

 

Banyak orang menjadi bingung tentang apa itu akustik elektro dan apa itu semi akustik. Di sini, kami akan memecah model dan menjelaskan perbedaannya.
Akustik elektro atau semi akustik dari semua istilah yang digunakan untuk menggambarkan berbagai jenis gitar, kedua istilah ini tampaknya lebih membingungkan daripada yang lain.

Jadi apa perbedaan antara gitar semi akustik dan elektro akustik? Saya mendengar Anda bertanya, dan mengapa itu penting?

Sederhananya, semi akustik adalah gitar listrik pertama dan terutama, tetapi dengan sifat akustik tertentu, sedangkan akustik elektro adalah gitar akustik yang dapat dicolokkan ke amplifier atau mixer.

Gitar semi akustik umumnya memiliki bodi berongga atau semi berongga di mana pickup gitar listrik standar dan listrik dipasang. Dalam kasus Gibson ES-335, misalnya, bodi gitar memiliki dua ‘sayap’ berongga yang melekat pada blok tengah yang kokoh di mana sepasang pickup humbucking dipasang. Sayap berongga menambahkan ‘rasa’ akustik pada nada menambahkan kehangatan dan kepenuhan yang memungkinkan gitar menghasilkan suara yang khas.

Ini banyak terjadi pada semua semi akustik, meskipun ada banyak variasi dalam kedalaman, bentuk, dan ukuran bodi. Banyak, seperti Kasino Epiphone, menampilkan tubuh berongga yang menambahkan lebih banyak kehangatan pada suara dan membuat instrumen yang sangat ringan

Akustik elektro pada dasarnya adalah gitar akustik yang dapat, dengan satu atau lain cara, dicolokkan ke amplifier, mixer, atau peralatan rekaman. Mereka biasanya masih menampilkan lubang suara pusat bulat dan umumnya sangat mirip dalam penampilan untuk sebagian besar gitar akustik, tetapi akan mencakup pickup atau mikrofon built-in dalam beberapa bentuk.

Mereka mungkin termasuk pickup yang dipasang di bawah sadel, dipasang di lubang suara atau bahkan kombinasi keduanya. Beberapa produsen gitar, seperti Taylor, menampilkan kombinasi sensor bodi bawah dan pickup untuk menghasilkan suara akustik sealami mungkin saat dicolokkan.

Akustik elektro akan sering menampilkan desain ‘cutaway’ seperti halnya dengan Yamaha APX 600 yang pernah populer dan terlaris. Hal ini memungkinkan akses yang lebih besar ke fret atas. Mengapa hal ini tampaknya terbatas pada elektro berada di luar jangkauan kita, tetapi tampaknya hal ini sering terjadi.

Pada akhirnya, sebagai gitar akustik di hati, akustik elektro akan terdengar sama baiknya saat dicabut seperti saat dicolokkan. Semi akustik, di sisi lain, sementara memberikan lebih banyak volume dan nada tanpa kabel daripada listrik solidbody, masih perlu dicolokkan ke amplifier untuk mendapatkan yang terbaik darinya.

Manfaat Temulawak


Curcuma zanthorrhiza atau biasa disebut sebagai temulawak merupakan tumbuhan obat-obatan yang tergolong didalam suku temu-temuan berasal dari negara indonesia terutama pada pulau jawa yang kemudian menyebar kebeberapa tempat dikawasan wilayah biografi malesia. Saat ini temulawak berada dinegara indoensia, malaysia, filipina, thailand selain ditemukan di Asia ternyata bisa kamu jumpai di negara china, barbados, indochina, jepang, india, korea, amerika serikat dan beberapa negara Eropa.

diwilayah jawa barat biasanya tanaman ini disebut sebagai koneng gede sedangkan diwilayah madura disebut temu labak. tanaman ini tumbuh pada dataran rendah hingga ketinggian 1500 m diatas permukaan laut dan habitat dihutan tropis. tanaman ini juga dikenal dengan nama java ginger / jahe jawa karena temulawak ini masih termasuk famili dengan tanaman jahe-jahean yaitu zingiberaceae. Selain digunakan untuk bahan masakan ternyata tanaman ini memiliki mempunyai manfaat bagi kesehatan

Inilah beberapa manfaat temulawak bagi kesehatan :
1. dapat mengatasi masalah gangguan pencernaan
menurut sebuah jurnal berbagai masalah kesehatan pada sistem saluran pencernaan seperti dispepsia, perut kembung dan gangguan pencernaan lainnya dapat diatasi dengan tanaman satu ini, karena peneliti menyebutkan jika pasien yang mengalami gangguan sistem kesehatan seperti masalah penyakit kolitis ulserativa menjadi membaik setelah mengkonsumsi suplemen temulawak dengan rutin.
2. bisa menambah nafsu makan kamu
bagi orang tua yang mempunyai anak yang sulit untuk disuruh makan , kamu bisa menggunakan tanaman ini sebagai obat untuk meningkatkan nafsu makan anka-anak. tanaman ini sudah diolah sebagai bentuk suplemen loh atau jamu yang bisa dikonsumsi oleh anak-anak anda loh. Rempah temulawak dapat mempercepat proses terjadinya pengosongan lambung sehingga kamu menjadi lebih cepat terasa lapar.
3. mencegah terjadinya penyakit kanker
tanaman ini bisa mencegah, mengendalikan atau bahkan bisa membunuh kanker seperti kanker usus besar dan kanker payudara dimana para ilmuan membuktikan bahwa kandungan curcuma didalam tanaman in bisa mencegah penyebaran dan pertumbuhan kanker prostat. sedangkan kandungan antioksidannya bisa melindungi sel dari kerusakan sehingga bisa menghambat pertumbuhan pembuluh darah penyebab kanker.
4. bisa meningkatkan daya tahan tubuh
seperti kita ketahui bahwa semua bagian tanaman ini bisa digunakan namun bagian rimpangnya yang paling efektif karena mengandung berbagai jenis senyawa seperti fenolase, amilase, pati, lemak, mineral, kurkuminoid dan minyak atsiri yang terbukti sangat efektif untuk meningkatakn daya tahan tubuh.
5. bisa mencegah maupun menyembuhkan jerawat
dikarenakan bersifat astringent yang bisa membantu mengecilkan pori-pori kulit wajah sehingga bisa mencegah munculnya jerawat pada permukaan kulit wajah.
Inilah beberapa manfaat yang akan kamu dapatkan ketika kamu mengkonsumsi temulawak dan masih banyak lagi.

MANFAAT MENGKONSUMSI BAWANG PUTIH MENTAH

Seperti yang kita ketahui, bawang putih memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan kuta semua. Bawang putih juga menjadi salah satu bumbu dapur yang wajib ada di dapur.

adapun manfaat – manfaat mengkonsumsi bawang putih antara lain:

1. Meredakan pilek

di saat musin hujan tiba, banyak sekali masyarakat, khususnya anak – anak yang mengalami batuk dan pilek. untuk mengetahui manfaatnya, kalian dapat mengkonsumsinya dengan cara menghaluskannya dan mencampurkannya dengan madu, lalu di konsumsi tiga kali sehari.

2. Asam urat dan darah tinggi

Penyakit asam urat dan darah tinggi sangat umum di kalangan masyarakat Indonesia saat ini. untuk kalian yang tidak suka mengkonsumsi obat – obatan, anda bisa mencoba alternatif ini. karena bawang putih mengandung antioksidan yang dapat mengontrol produksi purin di dalam tubuh kita.

3. Kolesterol dan berat badan

Dikarenakan kandungan alisin yang terdapat dalam bawang putih, bawang putih mampu menurukan kadar kolesterol dan kadar lemak di dalam tubuh. Bagi anda yang sedang ingin mencoba menurunkan kadar kolesterol dan berat badan, anda bisa mencoba mengkonsumsi bawang putih secara rutin.

4. Mengurangi kencing manis

Kencing manis atau yang di kenal juga dengan sebutan diabetes melitus dapat dikurangi dengan cara mengkonsumsi bawang putih. hal itu dikarenakan bawang putih yang mengandung anti oksidan yang dapat membantu mengontol kadar gula di dalam darah. Untuk merasakan manfaat dari bawang putih tersebut, anda bisa mencobanya dengan memakan bawang putih mentah maksimal tiga siung sehari.

Selain yang di sebutkan diatas, masih banyak lagi manfaat lain dari bawang putih yang kita konsumsi. Walaupun demikian, bawang putih juga memiliki efek samping apabila di konsumsi secara berlebihan.

Bawang putih mentah yang dikonsumsi secara berlebihan dapat mengakibatkan bau mulut yang tidak sedap serta dapat memicu sakit kepala.

Tidak hanya itu, bawang putih mentah yang dikonsumsi secara berlebihan juga dapat mengakibatkan masalah pencernaan seperti diare, mual, mules, bahkan mengakibatkan muntah – muntah.

Untuk perempuan, bawang putih juga dapat memperburuk infeksi pada vagina.

Maka dari itu walaupun mengkonsumsi bawang putih mentah memiliki banyak sekali manfaat, tetap di sarankan untuk tidak mengkonsumsi bawang putih mentah secara berlebihan (secukupnya).

Fakta jerman


Negara jerman ternyata merupakan negara yang cukup disegani oleh dunia dari berbagai bidangnya seperti dalam bidang pendidikan, gaya hidup, teknologi hingga sepak bolanya loh, sehingga menjadi topik pembahasan yang sangat menarik untuk dibahas. Jerman merupakan negara yang berbentuk Republik Federal Jerman atau dalam bahasa Jermannya Bundesrepublik Deutschland ini terletak di Eropa Barat, yang dimana Jerman memiliki posisi politik dan ekonomi yang sangat penting di Eropa maupun dunia.

Negara Jerman ini memiliki luas sebesar 357.021 Km persegi dengan jumlah penduduk sekitar 82juta jiwa, negara yang mempunyai 16 negara bagian ini menjadi anggota kunci dari organisasi Uni Eropa,penghubung transportasi barang maupun jasa antarnegara sekawasan hingga menjadi negara dengan jumlah penduduk imigran ketiga terbesar dunia. Walaupun negara-bangsa Jerman modern terbentuk tahun 1871 setelah Perang antara Prancis-Prusia, yang dimana merupakan satuan-satuan politik yang telah lama memainkan posisi yang penting di dalam era monarki di Eropa sejak saat penguasaan Kekaisaran Romawi menjelang era baru sampai berakhirnya Perang Napoleon.

Jerman merupakan negara dengan demokrasi yang terbuka ini sangat up to date senantiasa menjadi roda penggerak untuk gaya hidup dan budaya eropa bahkan ada sebagian yang memengaruhi dunia. Inilah beberapa fakta menarik dari negara Jerman :
1. Jerman merupakan negara yang selalu melakukan inovasi dari sektor ilmu pengetahuan diberbagai jenis bidang mulai dari bidang kedokteran, teknik hingga sains.
2. Budaya dan industri kreatif berkembang sangat baik di negara Jerman
3. Jerman merupakan negara dengan penduduk yagn terpadat di Eropa
4. Dikeliling oleh 9 negara seperti Austria, Switzerland, Denmark, Perancis, Belgia, Luxemburg, Czech Republic, Belanda dan Polandia
5. wilayah yang terbentang antara Laut Baltik dan Laut Utara dan Pegunungan Alpen di selatan.
6. Terdapat 500 dari 45ribu perusahan asing besar didunia mempunyai cabang di negara Jerman karena jerman mempunyai stabilitas ekonomi yang cukup kuat sehingga dinilai sangat menjanjikan bagi investor modal asing.
7. Menjadi negara terfavorit untuk melanjutkan perguruan tinggi selain Inggris dan Amerika
8. Termasuk kedalam 3 negara paling inovatif bersamaan dengan negara Jepang dan Amerika serikat
9. Salah satu makanan favorit adalah Kebab Doener yang banyak menjadi bisnis franschise
10. Bahasanya digunakan sebagai bahasa resmi di 5 negara lain seperti Switzerland, Austria, Luxemburg, Lorraine dan Italia Utara, Prancis

inilah beberapa fakta menarik dari negara Jerman dan masih banyak lagi fakta-fakta menarik lainnya

Hal gila yang tidak kamu ketahui tentang artartika.


Antartika adalah sebuah benua yang memiliki luas sebesar 14 juta km², karena luasnya benua Antartika ini banyak para ilmuan yang sering menemukan hal-hal unik dan aneh disana.

Masih banyak hal yang belum ditemukan pada benua Antartika, inilah 7 Hal yang kamu harus ketahui tentang hal unik dan aneh yang terdapat pada benua Antartika seperti dibawah ini :

1. Suhunya yang sangat dingin mencapai – 98,8’c
Benua ini sangatlah dingin tidak ada banya hewan yang banya hidup Di cuaca Extreme seperti Artatika ini, di mana Benua ini tidak dapat cahaya matari wajar saja benua ini sangatlah dingin

2. Di temukannya Air terjun Darah.
Sangatlah unik di benua ini dimana kamu tidak akan menemukan Air terjun yang memiliki air berwana merah, Terciptanya Air bewarna merah di karena kan Gleser Taylor Perwanaan merah tua disebabkan oleh besi yang teroksidasi dalam air asin.

3.Tidak adanya Zona waktu di benua artatika.
Garis bujur bumi bertemu di artartika secara geografi kutub selatan, secara teori artartika dapat menggunakan waktu mana pun, karna dia berada sudut bumi kita ini.

4.Tidak adanya reptil yang bisa hidup di benua ini
Tak banya jenis yang bisa bertahan dengan cuaca extra dingin di benua ini, tapi setidaknya ada sedikit kehidupan yang menghuni benua artartika ini.

5.Tidak adanya penduduk ingin berlama di benua ini.
Tidak kita Herankan jika benua ini tidak ada banyak yang ingin menghuni, di karena cuaca yang sangatlah gila untuk di huni bagi manusia.

6. Sangat sulit untuk menjumpai hujan air pada antartika
Karena antartika jarang terkena sinar matahari sehingga hujan sulit tercipta, saat kekurangan sinar matahari pada suatu tempat maka akan mengalami kesulitan dalam terjadinya siklus penguapan untuk menciptakan suatu hujan.

7. Antartika memiliki lembah yang paling kering didunia
Mungkin tidak ada yang menyangka bahwa antartika mempunyai sebuah lembah yang sangat kering seperti gurun, dimana gurun disana disebut sebagai Lembah Kering McMurdo yang memiliki tempat yang sangat kering dan juga berangin dengan curah hujan hanya berkisaran 50mm pertahunnya.

Jalan Jalan ke Jepang dengan Promo Tiket Murah Meriah

Ga cuma cityscape dan budayanya, jalan-jalan di kota besar di Jepang itu entah kenapa bikin nagih, suasananya, jalanannya, bangunan-bangunan yang penuh tulisan Jepang, bikin foto di tengah jalan kaya gini aja menyenangkan hehe Siapa yang udah siap ke Jepang?

Saatnya ke Japan Travel Fair yang diselenggarakan oleh Japan National Tourism Organization with HSBC di Ground Floor Kota Kasablanka, sampai 11 Maret nanti! Kalian bisa dapetin tiket ke Jepang dengan harga promo pastinya, apalagi buat pemegang Kartu Kredit HSBC ada banyak banget keuntungan

Semuanya biasanya setuju klo dibilang sakura season itu the most beautiful season in Japan. Liat bunga sakura bermekaran, liat taman-taman yang jadi pink benar-benar menyenangkan, apalagi ditambah keliling pake kimono, selalu menyenangkan! Ini foto waktu sakura season tahun lalu di Tokyo.

Nah klo kalian udah planning ke Tokyo atau kota-kota lainnya di Jepang, wajib banget dateng ke Japan Travel Fair dari Japan National Tourism Organization with HSBC di Ground Floor Kota Kasablanka, ini hari terakhir lho! Kalian bisa dapetin tiket ke Jepang dengan harga promo , apalagi untuk pemegang Kartu Kredit HSBC ada banyak banget keuntungan, harga tiket spesial plus cash back hingga Rp. 1,5 juta.

Udah lama banget ga nulis jurnal, biasanya nulis di notes, nulis di laptop dan nulis agenda aja, nah sejak dapet 21 Days Get Healthier Challenge Journal dari Adidas Indonesia ini, gue jadi termotivasi untuk beraktivitas dan menjaga pola hidup lebih sehat, siapa tau malah kebiasaannya bertahan lebih dari 21 hari kan. Biasanya sih kebiasaan baru itu dimulai ketika kita udah konsisten selama 3 minggu. Mulainya?

Mulailah dengan memulai dari yang kecil, lebih banyak berjalan, berolahraga sederhana, berlari selama 10 menit, minum lebih banyak air dll, saya menulisnya di jurnal ini untuk melacak kebiasaan baru saya. hasilnya? Ga langsung instant, tapi badan lebih segar, lagi tek tok trip keluar kota tanpa berenti pun tetap bisa beraktivitas tanpa takut sakit dan badan lebih segar!

Cara Hemat Biaya Traveling ke Jepang

Adakah negara yang kalian impikan untuk dikunjungi? Kalau boleh gue tebak, Jepang pasti menjadi salah satu destinasi banyak orang yang ada. Negara ini memang sangat terkenal dengan kebudayaan yang unik. Jepang adalah salah satu negara maju dengan banyak tempat wisata yang indah. Ternyata kita bisa loh hemat budget ke negara yang terkenal mahal ini. Simaklah caranya menurut salah satu travel blogger terkenal.

Jepang selalu terbaik sih, ya ngga, kayanya yang udah pernah ke Jepang malah pengen lagi, lagi, kayanya tiap taun mesti ke Jepang dan ga bosen-bosen, selalu happy, selalu suka ke Jepang, selalu rindu Jepang.

Udah beberapa kali ke Jepang di musim yang berbeda, feelnya semuanya beda tapi selalu bikin happy, banyak tempat yang seru, atau tempat kita bisa santai aja berasa kaya orang lokal.. ngomongin gini aja langsung rindu ke Jepang nih
YANG RINDU JEPANG MARI MERAPAT ke BNI Japan Airlines Travel Fair.

Soalnya ada exclusive travel deals buat dapetin flight ke Jepang naik JAL (start from Rp. 4,9 juta lho), direct flight naik JAL, bagasi buanyak banget dijamin ga bakal overweight klo belanja banyak wkwkwk, cek aja di tanggal 19 sampai 21 Juli ini di Kota Kasablanka, Jakarta ya, special deals tentunya untuk pemegang kartu kredit BNI.

Selain itu, HARI INI (20 Juli) gue akan sharing soal Jepang (selalu excited buat sharing) di Atrium Kota Kasablanka, sesi dari siang sampai malam wkwkwk, mampir ya sekalian hunting exclusive deals!

Dari mencari tiket Japan Airlines harga promo, sampai cari temen jalan ke Jepang di BNI Japan Airlines Travel & Expo (swipe ke foto kedua buat liat gue jadi ala ala pramugari Japan Airlines JAL).

BTW JANGAN LUPA HARI INI LAST DAY buat dapetin exclusive deals di BNI Japan Airlines Travel & Expo, dapetin harga tiket PP ke Jepang mulai dari Rp. 4,9 juta, plus ada cashback extra untuk nasabah BNI. Rute lain juga available dan harganya oke banget.

Naik Gunung Bisa Menyebabkan Mountain Sickness

Halo, kayaknya udah lama banget nggak bikin caption panjang2 tentang pendakian (it’s because vakum lama sehingga menyebabkan tidak munculnya inspirasi dan ide menulis). Kalo kalian mau tau, kalo nggamau tau yaudah mending nggausah diterusin baca. Foto itu adalah expresi yang kata temen2 ‘ora kena ditakoni blas’ atau bahasa orang pada normalnya adalah ‘sakit’ atau bahasa kerennya lagi ‘Mountain Sickness’.

Aku ini tuh yaa, salah satu dari mungkin banyak penderita mountain sickness yang nggak sembuh2 dan selalu berulang. Jadiiiii hampir setiap pendakian aku kudu melewati drama2 kaya kepala pusing berat bingits dan serba serbinya. Biasanya dialami waktu baru beberapa meter jalan menanjak dari basecamp dan ketika summit atack hampir puncak. Pertanyaannya, why?? Ini jawaban berdasarkan logika dan pengamatan kebiasaanku sendiri. Yang pertama, kurangnya latihan fisik!!! Ini yang paling bikin malesss, jujur yaa aku jarang banget latian fisik sebelum mendaki (jangan ditiru).

Sehingga tubuh lama beradaptasi. Yang keduaa, sakit yang dialami waktu beberapa langkah pertama mendaki, ibaratnya tubuhmu itu kaget. Tiba2 capek, tiba2 jalan jauh, tiba2 suhu dingin, nahhh tubuh perlu waktu untuk adaptasi. Proses adaptasi inilah yg responnya beda2 tiap orang. Kalo gue, pasti pusing berat.. Sebenernya bisa sembuh dengan istirahat, tapi woy ini kan bukan dirumah cuy, jadi langsung didoping pake obat peredam nyeri. Kalo kelamaan istirahat ngga nyampe2 puncak. Terus yang ketiga, keluhan saat summit atack.

Daratan, semakin tinggi, semakin turun kadar oksigennya. Jadi bisa disimpulkan kepala puyeng waktu summit atack disebabkan karena tubuh kurang oksigen. Jadi jangan lupa bawa oxigen portable yg kecil untuk jaga2. Serba serbinya disertai masuk angin, mual, muntah, mungkin kostum kamu yang kurang tepat. Kecintaanku ini kepada puncak mungkin terlalu berlebihan yang menyebabkan sesakit apapun kondisi jiwa ini tapi kalo kaki masih bisa jalan, puncak harus ditapaki. Yahhh begitulah aku, sekali lagi jangan ditiru. Kalo kamu udah nggak kuat, mending stop dan balik, jangan dipaksain (lanjut di kolom komentar, jadi jangan komentar dulu yaks masih panjang).

Indonesia Timur Miliki Keindahan Alam yang Luar Biasa

Raja Ampat Surga di Bumi

Menyaksikan matahari terbenam berwarna pastel di Raja Ampat adalah pengalaman yang tidak terbayar sama sekali. Perjalanan yang begitu panjang kami tempuh untuk sampai ke Arborek, sebuah desa kecil di wilayah Raja Ampat.

Kami memiliki pengalaman yang indah, melihat matahari terbenam yang indah, getaran tropis, dan air yang jernih…Saya tidak bisa menjelaskannya dengan kata-kata. Saat-saat favorit saya adalah bertemu dengan penduduk setempat (mereka sangat rendah hati dan suka membantu!) dan makan makanan laut mereka…Saya sangat merindukan saat-saat itu.

Apa momen favorit Anda saat bepergian? Saya ingin mendengar Anda! Ada Pengalaman favorit yang gak pernah terlupakan saat traveling? Kalo aku pas dari Arborek menuju Piyanemo, ombaknyaaa bikin greget, gede banget! Yg paling aku suka adalah moment sunset di sini, da best! Dan daerah dermaga di Arborek ini jernih banget, ikannya buaanyak banget, tiap berapa menit ikannya terbang – terbang.

Bali Indonesia

Gerbang ini seharusnya menjadi gerbang paling Instagramable di Bali.
Tapi sekarang, Pura Lempuyang tampaknya lebih diminati oleh turis daripada penduduk lokal tempat ini. Pernahkah Anda mengunjungi tempat ini atau Pura Lempuyang?

Bali, terima kasih untuk semuanya. Setiap kali saya bepergian, saya selalu merindukanmu. Saya senang saya dapat membagikan setiap bagian dari pulau ini kepada dunia, menginspirasi lebih banyak orang untuk bepergian ke rumah saya. Apa yang kamu suka dan tidak suka dari Bali?

Nusa Penida

Apakah Anda pernah ke Nusa Penida? Nusa Penida adalah pulau kecil yang bisa Anda capai dengan kapal cepat. Saya pergi ke Penida dua setengah tahun yang lalu, sekarang Nusa Penida benar-benar berbeda. Lebih banyak kafe, home stay, dan turis. Saya berharap masyarakat setempat dapat mengelola pariwisata dan menjaga kebersihan Nusa Penida.

Jika saya dapat merekomendasikan, menurut saya Nusa Penida ini adalah destinasi wajib yang harus dikunjungi terutama oleh wisatawan lokal. Tempat ini merupakan salah satu bagian yang paling indah yang ada di belahan Indonesia.

Apa Saja yang Mempengaruhi Ekosistem Suatu Perairan

Dengan latar belakang anggota Tim PelesirID yang berbeda-beda dari dokter hingga mahasiswa dari yang jelas hingga yang tidak nyata hehe. Akhirnya kita menemukan waktu yang tepat untuk menghilangkan rasa penasaran kami pada Raksasa Samudera dari Borneo. Yups, Raksasa Samudera yang sangat eksotis. Membelalakan mata, menggetarkan jiwa, basah seluruh tubuh hingga tak tertahankan lagi ah ah ah itulah yang membuat kami begitu penasaran DENGAN SI RAKSASA. Raksasa Samudera loh ya.

POHON KELAPA

Tempurung kelapa digunakan Dalam Perang Dunia I untuk Masker Gas. Perang Dunia I memperkenalkan konsep perang gas skala besar, sehingga perlu membuat masker gas kebutuhan untuk bertahan hidup. Masker gas menggunakan karbon untuk mendapatkan udara bersih, tetapi tidak semua karbon diciptakan sama. Produsen masker gas di AS mengembangkan penggunaan uap kelapa diaktifkan yang diperoleh dengan membakar sekam-kelapa, merupakan komponen penting dalam produksi masker gas. Mereka menemukan bahwa masker menggunakan karbon kelapa lebih unggul dalam menyaring zat-zat berbahaya. Bisa dipake buat masker kecantikan nih mungkin.

HUTAN BAKAU

Hutan bakau mempunyai ekosistem yang menarik karena di dalam nya terdapat beraneka ragam flora dan fauna. Flora ekosistem bakau sudah pasti didominasi olehjenis2 pohon bakau sepertibakau hitam, bakau merah, bakau putih, dll. Fauna ekosistemnya pun beragam mulai dari kelas amphibia, kelas ikan, hewan tidak bertulang belakang, dll.

UBUR-UBUR

Membahas ubur-ubur paling unik di danau Kakaban yaitu ubur-ubur jenis Cassiopeia ornata, ubur-ubur dari jenis ini berenang secara terbalik. Ini dilakukannya karena mereka bersimbiosis dengan alga yang ditaruh pada bagian kakinya. Agar alga yang ada dikakinya bisa terkena sinar matahari. Alga bisa menghasilkan makanan yang diperlukan oleh ubur-ubur. Memang di Danau Kakaban, jumlah makanan bagi ubur-ubur sangat sedikit. Karena itulah ubur-ubur dari jenis Cassiopeia ornata melakukan simbiosis dengan alga.

NASIONALISME

Menurut gw, salah satu bentuk nasionalisme adalah gw kepincut banget sama tarian daerah di Indonesia. Tarian daerah Indonesia itu keren banget, gerakannya dinamis, kekompakannya sadis, dan seragamnya hitz. Saking cinta nya gw sama tari daerah, tiap gw dugem atau ke DWP gw pasti jaipongan di dance floor. Gw sih anti mainstream anaknya. Gw gak bakalan ninggalin dance floor sebelum gw jaipongan, ngibing, sama melantai bareng genk gw untuk tari saman pake lagunya ZEDD sambil mabok temu lawak.

Perjalanan Ke Museum Macan Karya Yayoi Kusama

Museum Macan adalah salah satu museum yang sering sekali dikunjungi karena menyimpan karya – karya yang luar biasa. Kali ini kita akan menyimak perjalanan Ashari Yudha yang pergi ke Museum Macan dan bercerita tentang karya seni yang ditemukannya.

Dari kemaren pengen ngajak doi ke Museum Macan biar liat langsung karya-karyanya Yayoi Kusama, eh tapi belum sempet juga karena doi sibuk terbang dan saya tergelepar sakit 😢 untungnya, kemaren sempat mampir ke Matsumoto Museum of Art, tempat dimana Yayoi Kusama dilahirkan.

Saya pribadi emang penasaran dengan karyanya Ibuk Yayoi ini, karena kata temen-temen yang demen sama seni kontemporer begini, karyanya itu luar biasa. Dan bukan hanya karyanya aja, perjalanan hidupnya menurut saya justru jauh luar biasa hebat.

Di masa kecilnya, Ibuk Yayoi ini bisa melihat hal-hal yang kita nggak bisa liat. Nah, diantara banyak hal tersebut, ada satu hal yang sangat menganggunya, yaitu bayangan akan bentuk lingkaran atau polkadot. Untuk mengatasi rasa takutnya, ia mencoba mengekspresikan jiwa seninya via lukisan dengan menggambar secara terang-terangan dengan tema polkadot. Sudah pasti, melakukan suatu hal yang kita takuti itu nggak enak, tapi Yayoi Sensei tetap berani melawan rasa tidak nyamannya tersebut. Selain itu, hidupnya semenjak kecil juga sulit sekali, mulai tak ada yang mendukung dan sebagai artist, hingga ia pindah ke Amerika dan memulai hidupnya sendiri, hingga akhirnya ia kembali ke Jepang dan menjadi seorang inspirator yang sangat menginspirasi banyak artist di bidang seni kontemporer.

Banyak banget karyanya yang bisa dibilang nyeleneh juga tapi tetap punya artinya masing-masing. Dari mulai lukisan yang seram, hingga karya patungnya yang rata-rata dibentuk seperti penis manusia dilengkapi dengan polkadot. Jadi kadang nalar kita juga dipakai untuk menangkap maksud dari Ibu Yayoi, meskipun ya nggak perlu semua diartiin juga. Oh iya, karya-karya lainnya seperti infinity mirror dan lain-lain juga ada disini, sayangnya nggak bisa di foto. Jadi yang bisa di foto hanya di ruang ini aja.

Jenis Beri Yang Mempunyai Kandungan Antioksidan Yang Tinggi

Buah beri menjadi salah satu jenis buah – buahan yang paling digemari oleh banyak orang. Bentuknya yang kecil dan praktis membuat orang suka mengonsumsinya. Selain mudah memakannya, buah beri juga nikmat ketika diolah menjadi berbagai jenis makanan lainnya.

Selain praktis dan nikmat, buah beri juga mengandung segudang nutrisi yang baik seperti kandungan antioksidan.  Antioksidan berguna untuk menangkal radikal bebas, meningkatkan memor dan juga tetap mengontrol kesehatan jantung.

Buah beri yang paling sering dikonsumsi adalah stroberi, blueberry, blackberry dan raspberry. Beri – beri ini sering kita jumpai dalam keadaan buah, selai, jus dan berbagai olahan lainnya. Beri juga sering dijadikan tambahan pada makanan salad.

Beberapa buah beri yang mengandung antioksidan yang tinggi adalah sebegai berikut ini.

  • Stroberi

Beri yang paling sering kita jumpai di daerah dataran tinggi adalah stroberi. Stroberi mempunyai kandungan antioksidan yang tinggi, antiinflamasi dan juga polifenol. Selain itu, stroberi juga mempunyai kandungan flavonoid yang banyak dan juga terdapat sebuah senyawa alami yang bisa melindungi tubuh dari racun jika dimakan secara teratur.

  • Blueberi

Blueberi mempunyai kandungan folat, serat, potasium dan vitamin C yang membuat jantung sehat. Blueberi juga mempunyai kandungan antioksidan yang tinggi. Blueberi juga bisa mencegah penuaan karena terdapat flavonoid yang tinggi.

  • Raspberi

Setiap porsi raspberi mengandung 8gr serat dan juga antioksidan serta fitonutrien anti-inflamasi. Raspberi juga bagus dalam mengontrol diabetes tipe 2 dan juga penyakit obesitas.

  • Blackberi

Satu sajian blackberi mempunyai kandungan 8gr serat baik dan juga 2gr protein. Selain itu, blackberi juga mempunyai kandungan vitamin C yang banyak yang bisa mencukupi setengah kebutuhan vitamin C harian.

  • Cranberi

Cranberi jika dikonsumsi secara teratur akan membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, kesehatan saluran kemih dan juga sistem pencernaan. Cranberi juga bisa mengurangi risiko bisul , penyakit degeneratif dan juga kanker.

  • Goji Beri

Beri yang berasala dari Asia ini merupakan beri yang digunakan dalam pengobatan tradisional di Asia Timur dari abad ketiga. Beri ini juga mempunyai kandungan antioksidan, kalisum, zinc, asam amino dan juga zat besi.

Lakukan Ini Agar Tetap Fit Setelah Bergadang

Seringkali kita melakukan aktivitas bergadang tanpa kita sadari. Baik ketika kita mempunyai perkerjaan yang harus segera diselesaikan, keasikkan belajar, menonton drama tv yang lagi seru – serunya atau bahkan bermain game. Bergadang pun tak bisa dipungkiri, bahwa setiap kalangan pernah melakukannya.

Terkadang, kita lupa bahwa keesokkan harinya kita tetap harus beraktifitas seperti biasa. Namun, karena bergadang  keesokkan paginya membuat tubuh kita menjadi kurang fit dan alhasil membuat kita malas – malasan ditempat aktivitas.

Standarnya orang dewasa disarankan untuk tidur minimal 8 jam dalam satu malam. Hal ini agar organ – organ tubuh daftar beristirahat dengan cukup. JIka tidak tidur dengan cukup. Maka tubuh akan merasa kantuk yang menyebabkan mood dipagi hari menjadi jelek dan pengambilan keputusan menjadi buruk.

Berikut ini beberapa tips agar tubuh tetap fit setelah bergadang.

  • Minum – minuman Berkafein

Seperti yang biasa orang lakukan ketika merasa ngantuk yaitu minum kopi. Kafein sangat ampuh untuk menghilangkan rasa kantuk yang dihasilkan dari bergadang. Namun, konsumsilah kopi secara wajar, karena sesuatu yang berlebihan selalu tidak baik.

  • Tidur Siang

Curi waktu jam istirahatmu dan lakukan tidur siang selama kurang lebih 20 menit. Tidur siang yang cukup dapat membuat tubuh menjadi lebih segar. Namun jangan tidur siang terlalu lama, karena bisa menggangu jam tidur malamu.

  • Olahraga Ringan

Ketika beraktifitas diluar, kita dapat melakukan olahraga ringan agar dapat membuat ktia tetap terjaga. Olahraga ringan dapat meliputi berjalan cepat, membersihkan rumah, naik turun-tangga, senam aerobik dan sebagainya.

  • Lampu Ruangan Terang

Jika beraktivitas di dalam ruangan, usahakan pencahayaannya terang. Karena, jika ruangan gelap akan memberikan sinyal ke tubuh untuk beristirahat dan tentunya akan menimbulkan rasa kantuk. Bisa juga berjemur pada pagi hari untuk menghilangkan rasa kantuk.

  • Mandi Air Dingin

Dinginnya air dapat membuat saraf kita terangsang, sehingga rasa kantuk pun berkurang.

  • Bermain Gadget

Gadget atau perangkat elektronik sangat berguna untuk membuat kita agar tetap terjaga. Hal ini dikarenakan pancaran sinar biru yang dihasilkan perangkat elektronik dapat membuat tubuh menunda dalam menghasilkan melatonin yang menyebabkan sifat kantuk.

Suka Minum Teh Hijau ? Ini Manfaat Kesehatannya

Mengkonsumsi teh hijau untuk kesehatan tubuh memang sudah di ketahui dari dahulu. Dalam suatu penelitian teh hijau terbukti memiliki kandungan antioksidan yang tinggi, sehingga baik untuk pencegahan penyakit kanker, baik untuk kesehatan jantung dan juga sangat cocok untuk menjaga berat badan.

Teh hijau merupakan suatu tumbuhan dengan jenis Camellia Sinensis yang awalnya tumbuhan ini berasal dari negara Tiongkok. Teh hijau dapat disajikan dalam keadaan dingin ataupun panas. Teh hijau juga bisa dikonsumsi dengan dicampur dengan madu atau di olah menjadi Matcha.

Kandungan dan Manfaat.

Manfaat teh hijau yang baik untuk kesehatan salah satunya berasal dari Antioksidannya yang tinggi. Antioksidan sendiri merupakan suatu zat yang bisa melawan radikal bebas yang ada di dalam tubuh seseorang. Jika radikal bebas dalam tubuh berlebihan dapat merusak sel-sel dalam tubuh, sehingga bisa menyebabkan penuaan dini dan juga bisa menyebabkan berbagai penyakit seperti penyakit kanker.

Teh hijau memiliki kandungan senyawa katekin, kandungan tersebut dapat menghentikan pengerusakan yang terjadi di oksidatif dalam sel tubuh. Teh hijau memiliki kandungan asam folat, vitamin B, kalium, magnesium dan kafein.

Manfaat Teh Hijau untuk Kesehatan.

Teh hijau memiliki manfaat pada kesehatan dalam mengatasi beberapa penyakit yang sudah terbukti ampuh. Akan tetapi, dalam mengkonsumsinya harus dengan secara teratur dan dalam porsi yang tepat (tidak berlebihan).

Beberapa penyakit bisa dicegah dengan mengkonsumsi teh hijau adalah :
1. Menurunkan kolesterol
2. Mencegah diabetes
3.Turunkan berat badan
4. Melawan sel kanker
5. Menstabilkan tekanan dalam darah
6. Mencegah penuaan dini yang diakibatkan radikal bebas

Dan terakhir yang perlu dicatat adalah bukan hanya dengan satu makanan atau satu minuman saja yang bisa melindungi kita dari serangan penyakit. Semuanya akan sia-sia walau meminum teh hijau secara teratur apabila dalam setiap harinya saja masih memiliki gaya hidup yang tidak sehat, seperti merokok, meminum alkohol, jarang berolahraga, dan tidak menjaga makanan sehat. Oleh karena itu, wajib bagi setiap orang yang ingin hidup sehat untuk menjaga pola makan dan lain-lain.

Cara Main Judi Togel Online Terpercaya Untuk Pemula

Judi togel online merupakan permainan yang sangat disenangi oleh rakyat Indonesia karena pada dasarnya dengan bermain togel online para bettor dapat dengan mudah melakukan pemasangan angka baik itu melalui ponsel atau dari computer selain itu dengan bermain judi togel online terpercaya pasti bisa memberikan kemudahan dan juga anti ribet apa lagi untuk mendapatkan kemenangan yang besar maka togel online adalah pilihan yang paling jos dan mantap untuk digunakan pecinta togel Indonesia.

Saat ini untuk mencari sebuah situs togel online bukan lah hal yang sulit karena mesin pencari seperti google tentu akan memberikan anda rekomendasi dari situs situs terpercaya yang bisa anda mainkan dengan aman, namun untuk pemula yang baru ingin bermain togel online tentu harus banyak belajar bagaimana cara bermain dan juga mendapatkan bandar togel online termantap agar tidak terjadi hal-hal yang tidak di inginkan seperti kasus penipuan togel online atau pun hal yang merugikan untuk para bettor di tanah air, nah pada penjelasan kali ini kami akan memberikan cara main judi togel online terpecaya untuk pemula yang bisa di terapkan untuk para newbie di tanah air.

Melakukan Pencarian Informasi Tentang Togel Online Di Blog Atau Forum

Ketika para pemain bandar darat yang baru saja ingin mencicipi permainan di situs bandar togel online tentu bisa melakukan pencarian informasi apa saja tentang si bandar togel apakah pernah terjadi kasus penipuan atau hal yang merugikan untuk pemain nya seperti kemenangan tidak dibayar ataupun terjadi nya penipuan setor dan di situs togel online.

Melihat Kelebihan Dan Kekurangan Bandar Togel Online

Tentu tiada yang sempurna di dunia ini nah layaknya seperti bandar togel online terbaik sekali pun pasti memiliki kekurangan, nah para bettor bisa mencari tahu apa saja kelebihan dan kekurangan dari si BO togel online tersebut apakah masih di batas toleransi atau tidak jika kekurangan dan kelebihan berada di batas toleransi maka itu menjadi tanggung jawab anda sebagai pemain pemula togel online.

Manfaat Dari Menonton Film

Semua dari kita suka menghabiskan hari malas di sofa menonton film favorit kami dan makan makanan ringan. Namun, Apakah kamu tahu bahwa thriller ini dapat bekerja keajaiban sejauh menyangkut kesehatan kamu? Oleh karena itu, jika kamu perlu alasan untuk bersantai di hari musim panas, kami sarankan agar kamu memeriksa langkah yang baik. Mari kita lihat 6 alasan mengapa menikmati film yang baik adalah baik untuk kamu.

Baik untuk kesehatan jantung kamu

Film bagus memberi kamu alasan untuk tertawa. Menurut dokter, tertawa baik untuk kesehatan kamu. Bahkan, menonton film lucu selama beberapa menit menawarkan manfaat yang sama yang menawarkan olahraga.

Jadi, jika kamu atau seseorang dalam keluarga kamu adalah pasien jantung, menonton film bisa menjadi hal yang baik.

Mereka dapat membantu kamu mengurangi stres kamu

Hari ini, stres adalah salah satu masalah yang paling umum bahwa orang harus berurusan dengan. Stres terus-menerus dapat membunuh kesehatan mental dan fisik kamu dalam waktu singkat. Jadi, apa jalan keluar?

Ada banyak cara untuk mengurangi stres. Salah satu cara yang paling efektif adalah dengan menonton film. Menurut para peneliti, komedi membantu mengurangi tingkat stres dan menormalkan tekanan darah. Jadi, ini adalah alasan besar lain untuk mengambil rute ini.

Mereka dapat membantu meningkatkan kreativitas

Menurut sebuah penelitian, anak yang menonton film fantasi, seperti Harry Potter lebih kreatif daripada anak yang tidak. Banyak tes kreativitas yang dirancang untuk anak untuk mengetahui apakah klaim tersebut valid. Dan semua hasil tes meyakinkan bahwa menonton film membantu membuat anak lebih kreatif.

Mereka membantu meningkatkan kekebalan kamu

Film dapat membantu kamu membuat kekebalan kamu lebih kuat. Menurut banyak penelitian, jika kamu menonton film horor, dapat meningkatkan produksi sel darah putih dalam tubuh kamu. Kita tahu bahwa sel darah putih penting untuk pemulihan setelah penyakit atau cedera. Di sisi lain, jika kamu seorang pasien jantung, kamu harus menghindari film ini. Alasannya adalah bahwa tekanan darah tinggi adalah buruk bagi pasien jantung.

Mereka terapeutik

Menurut banyak terapis, film Hollywood dapat membantu pasien mendapatkan atas dengan tambahan, kehilangan atau trauma. Selain itu, dapat membantu mereka menangani berbagai jenis penyakit mental juga.

Bahkan, menonton film berguna untuk semua orang kecuali mereka dengan gangguan psikotik. Oleh karena itu, jika kamu mencari terapi yang baik, kamu harus membuat daftar film favorit kamu dan menonton mereka di waktu luang kamu.

Mereka baik untuk Kecerdasan emosional kamu

Jika kamu menonton film drama, kamu dapat menikmati kecerdasan emosional yang lebih baik, mengatakan sebuah studi 2015. Kita semua tahu bahwa memiliki kecerdasan emosional yang baik adalah penting jika kamu ingin membuat keputusan yang baik secara tepat waktu. Jika kamu tidak memiliki kecerdasan emosional yang baik, itu akan membuat lebih sulit bagi kamu untuk mengembangkan hubungan yang baik.