Suka Minum Teh Hijau ? Ini Manfaat Kesehatannya

Teh Hijau

Mengkonsumsi teh hijau untuk kesehatan tubuh memang sudah di ketahui dari dahulu. Dalam suatu penelitian teh hijau terbukti memiliki kandungan antioksidan yang tinggi, sehingga baik untuk pencegahan penyakit kanker, baik untuk kesehatan jantung dan juga sangat cocok untuk menjaga berat badan.

Teh hijau merupakan suatu tumbuhan dengan jenis Camellia Sinensis yang awalnya tumbuhan ini berasal dari negara Tiongkok. Teh hijau dapat disajikan dalam keadaan dingin ataupun panas. Teh hijau juga bisa dikonsumsi dengan dicampur dengan madu atau di olah menjadi Matcha.

Kandungan dan Manfaat.

Manfaat teh hijau yang baik untuk kesehatan salah satunya berasal dari Antioksidannya yang tinggi. Antioksidan sendiri merupakan suatu zat yang bisa melawan radikal bebas yang ada di dalam tubuh seseorang. Jika radikal bebas dalam tubuh berlebihan dapat merusak sel-sel dalam tubuh, sehingga bisa menyebabkan penuaan dini dan juga bisa menyebabkan berbagai penyakit seperti penyakit kanker.

Teh hijau memiliki kandungan senyawa katekin, kandungan tersebut dapat menghentikan pengerusakan yang terjadi di oksidatif dalam sel tubuh. Teh hijau memiliki kandungan asam folat, vitamin B, kalium, magnesium dan kafein.

Manfaat Teh Hijau untuk Kesehatan.

Teh hijau memiliki manfaat pada kesehatan dalam mengatasi beberapa penyakit yang sudah terbukti ampuh. Akan tetapi, dalam mengkonsumsinya harus dengan secara teratur dan dalam porsi yang tepat (tidak berlebihan).

Beberapa penyakit bisa dicegah dengan mengkonsumsi teh hijau adalah :
1. Menurunkan kolesterol
2. Mencegah diabetes
3.Turunkan berat badan
4. Melawan sel kanker
5. Menstabilkan tekanan dalam darah
6. Mencegah penuaan dini yang diakibatkan radikal bebas

Dan terakhir yang perlu dicatat adalah bukan hanya dengan satu makanan atau satu minuman saja yang bisa melindungi kita dari serangan penyakit. Semuanya akan sia-sia walau meminum teh hijau secara teratur apabila dalam setiap harinya saja masih memiliki gaya hidup yang tidak sehat, seperti merokok, meminum alkohol, jarang berolahraga, dan tidak menjaga makanan sehat. Oleh karena itu, wajib bagi setiap orang yang ingin hidup sehat untuk menjaga pola makan dan lain-lain.

Ajaran Sesat yang Ada di Dunia

Ajaran Sesat yang Ada di Dunia

Sebenarnya ajaran sesat merupakan pandangan teologis atau keagamaan yang berbeda dengan keyakinan yang di percayai. Ajaran sesat dapat berpengaruh pada politik, keagamaan, seni, dan lain – lain.

Walaupun sangat berbeda, banyak ajaran sesat di dunia yang memiliki banyak pengikut. Hal ini diyakini karena banyak orang  yang hanya ingin hidup sesuai kehendak mereka sehingga memilih aliran yang membebaskan umatnya dalam bersikap dan berpikir

Ajaran sesat juga sangat fanatik dan tidak dapat menerima perbedaan yang ada. Aliran yang mereka bangun hanyalah untuk melawan yang sudah ada. Sekte seperti ini juga dibangun karena tidak menyukai hal – hal tertentu, sehingga menjadi sangat anti dan merugikan banyak pihak

Kumpulan Aliran Sesat yang Sangat Aneh

  1. The Ku Klux Klan (KKK)

    Klan ini dibangun awalnya di Eropa. Pembentukan klan ini didasari oleh orang yang sangat membenci kulit hitam. Mereka merasa orang berkulit hitam tidak pantas untuk hidup. Banyak rasisme yang terjadi sehingga Klan ini pun mampu mempunyai pengikut mencapai 4 juta orang.

    Klan ini sangatlah fanatik dan berbahaya. Mereka menculik dan membunuh orang –¬† orang yang tidak sepemahaman. Biasanya KKK menangkap orang kulit hitam, yahudi, orang – orang katolik dan para minoritas. Para member KKK sering melakukan ritual dengan menggunakan jubah putih dan topeng kerucut yang ada lubang di mata nya.

  2. Aum Shinrikyo

    Dari namanya pasti kamu sudah bisa menduga – duga bahwa kelompok ini berasal dari Jepang. Berkedok kelompok meditasi dan yoga, akhirnya kelompok ini berubah menjadi agama. Pemimpinnya sendiri bernama Shoko Asahara.

    Kelompok ini sependapat bahwa kiamat harus dipercepat. Hal ini membuat manusia akan lebih cepat masuk ke surga. Karena pemahaman yang tidak masuk akal ini, mereka seringkali melakukan pengeboman, menculik, merampok, dan lain – lain.

  3. Children of God

    Sekte satu ini adalah sekte paling aneh dan sesat. Sekte ini memperbolehkan  anggotanya melakukan hubungan seksual dengan keluarga bahkan anak kecil. Setelah itu mereka boleh merekamnya untuk menjadi pembelajaran bagi umat lain. Dengan hal ini mereka percaya akan mendapatkan pahala.

    Sampai saat ini, Children of God sudah berubah – ubah nama untuk menyamar. Hal ini masih ada sampai sekarang dan masih berbahaya sekali. Akhirnya kelompok ini bekerja sama pada kelompok prostitusi sekitar untuk menyuplai anak – anak. Anak – anak ini digunakan sebagai ritual Children of God.

  4. Order of the Solar Temple

    Sekte satu ini menyebar luas di Amerika dan Eropa. Pada tahun 1994 sekte ini ditemukan melakukan pembunuhan terhadap seorang bayi hanya karena bayi itu dianggap sebagai titisan anti-kris.

    Gelombang selanjutnya, para anggota sekte banyak yang melakukan bunuh diri. Hal ini mereka yakini sebagai ritual agar dapat segera masuk surga. Terakhir ada 100 anggota sekte yang ditemukan meninggal dibunuh oleh ketuanya sendiri.

  5. Branch Davidians

    Sekte ini menyebar di Amerika. Para penganutnya percaya bahwa mereka ditugaskan untuk menjemput kiamat. Pemahaman itu yang akhirnya membuat mereka melakukan banyak kekacauan seperti pengeboman, pemerkosaan, pembakaran.

    Akhirnya kelompok ini diamankan oleh kepolisian setempat. Mereka digugat atas penyebaran ajaran sesat, propaganda kebencian, dan lain – lain.

  6. Heaven’s Gate

    Dari namanya saja sudah aneh. Sekte ini percaya bahwa manusia akan masuk surga jika meninggal sebelum kiamat. Dikarenakan hal ini, 38 orang anggota sekte tersebut meninggal dunia karena bunuh diri pada tahun 1997.

Cara agar Kita dapat Menabung Uang

Cara menabung uang

Siapa yang tidak mau menabung? Menabung merupakan cara untuk mengelola keuangan kita yang berguna untuk menyiapkan dana yang harus di pakai untuk masa depan kita maupun masa depan anak kita. Dengan cara menabung uang dan dengan mempunyai tabungan kita bisa menjamin masa depan kita dan jika terjadi hal yang tidak di ingin kan bisa kita atasi dengan memliki tabungan. Dan dengan kita menabung kita dapat tahu akan prioritas dalam pengelolaan keuangan.

Menabung merupakan aktivitas penting di dalam pengelolaan keuangan, dan teruntuk anda yang baru bekerja dan memiliki penghasilan pertama kali. Untuk menabung uang bukan lah hal yang mudah untuk di lakukan setiap orang walaupun sudah mengetahui banyak manfaat jika menabung dan sangat berguna untuk masa depan. Jika tidak membiasakan menabung dengan benar maka akan menjadi sulit.

Menabung bukan hanya karena anda bisa menabung berapa banyak uang. Melainkan, agar bisa membiasakan diri untuk menabung dengan terus menerus dan hingga menjadi kebiasaan. Salah satu cara agar kita bisa menabung adalah harus konsisten. Jika anda masih susah untuk menabung kemungkinan masih ada yang salah dengan cara menabung anda.

Mungkin beberapa dari anda sudah membiasakan diri untuk menabung, akan tetapi apakah cara menabung nya sudah benar? Berikut tanda cara menabung yang anda lakukan belum benar. Salah satu nya adalah rekening untuk tabungan anda maish belum stabil. Jika sudah memilki rekening terpisah yang khusus untuk membuat tabungan, langkah selanjut nya adalah agar tidak menggunakan uang yang kita tabung di dalam rekening tabungan kita, dan pasti ada saja godaan yang membuat kita ingin membelanjakan uang yang ada di rekening tabungan kita karena nominal yang ada di dalam banyak atau pun besar.

Solusi nya adalah gunakan uang yang ada di dalam rekening tabungan anda pada keadaan darurat saja dan gunakan uang dengan nominal yang lebih kecil dari uang yang biasa di tabung di dalam rekening tabungan, dan jangan gunakan jika tidak dalam keadaan darurat.